БОЛКИ В ТАЗОБЕДРЕНА СТАВА
Болките в тазобедрената става са проблем, с който се сблъскват доста хора. Причината за това е съвсем проста – тя е сред най-големите стави и носи значителна част от тежестта на човешкото тяло. Следователно при ходене, при спортуване, при носене на тежки предмети и изпълнение на каквато и да било интензивна физическа работа се оказва натиск върху тазобедрената става. Множество са факторите, които биха могли да предизвикат болки в тазобедрената става. Така че веднага след усещането им трябва да се посети специалист, който да определи какъв точно е проблемът и да предпише адекватно лечение на болките в тазобедрената става.
При болки в тазобедрената става е от голямо значение да се вземат ефективни и навременни мерки. Този симптом съвсем не е безобиден – той може да бъде начало на развитието на сериозни заболявания и състояния с тежки последици за човека. Възможно е да се стигне до превръщане на болката в хронична и постоянна, до деформация на крайници, или до инвалидизация. Колкото по-рано посетите специалист и се вземат адекватни мерки за лечение на болките в тазобедрената става, толкова по-малък е рискът от подобни неблагоприятни сценарии.
Няколко са основните групи причини за болки в тазобедрената става. Сред тях могат да бъдат различни заболявания, получени травми, както и фактори, свързани с начина на живот на конкретния човек. Вижте точно какво имаме предвид: - главните причини за болки в тазобедрената става: заболявания - болките в тазобедрената става е възможно да бъдат симптом за най-различни заболявания. В това число артрит, бурсит, ишиас, остеопороза и т.н. Сред тях има доста прогресивни заболявания, които с времето се усложняват. Поради тази причина още в началото на текста отбелязахме, че веднага след усещането на този симптом трябва да се посети специалист, да се установи точната причина и да се започне адекватно лечение на болките в тазобедрената става. - главните причини за болки в тазобедрената става: получени травми – например при падане, удар и още неприятни инцидентни в ежедневието. Ако и вашият случай е такъв и болките в тазобедрената става са започнали именно след претърпян инцидент, отново се свържете със специалист. Той ще ви предпише лечение на болките в тазобедрената става, което би довело до максимално бързо и ефективно възстановяване. - главните причини за болки в тазобедрената става: нездравословен начин на живот – нездравословният начин на живот е друг фактор, предизвикващ появяване на болки в тазобедрената става. Какво имаме предвид под „нездравословен начин на живот“? Например липса на движение и физическа активност, която често се среща при съвременните хора, работещи на бюро в офис. Или пък натрупване на излишни килограми, което увеличава тежестта върху ставите. Така че се старайте да бъдете физически активни, да се храните балансирано и да поддържате тялото си във форма с упражнения. - главните причини за болки в тазобедрената става: прекомерно натоварване – прекомерното натоварване също не е препоръчително, тъй като води до болки в тазобедрената става. Избягвайте прекалено интензивни физически натоварвания, доколкото е възможно, и обръщайте внимание на сигналите, които ви дават вашите стави.
Вече отбелязахме по-горе в текста, че при изпитване на болки в тазобедрената става трябва незабавно да се свържете със специалист. По този начин могат да ви бъдат направени необходимите прегледи и изследвания, и да се уверите, че нямате някакво сериозно заболяване. Освен това ще ви бъде предписано лечение на болките в тазобедрената става, което да облекчи нежеланите симптоми и да ви върне нормалната активност в ежедневието. В допълнение към въпросното лечение на болките в тазобедрената става, можете да следвате няколко съвета, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре: - загряване – загряване по принцип помага за облекчаване на болки в тазобедрената става. За целта бихте могли да използвате подгряващи подложки или пък специални масажи, които водят до затопляне на избраната зона. - физическа активност – заседналият начин на живот понякога може да доведе до болки в тазобедрената става. Ако вашият случай е такъв, логичното решение е да повишите своята физическа активност и да започнете да правите подходящи упражнения при болки в тазобедрената става. Хубаво е да се консултирате със специалист относно това какви точно упражнения при болки в тазобедрената става да изберете и колко често да ги правите. - сваляне на излишните килограми – ако имате проблеми с наднормено тегло, ви препоръчваме да положите усилия да свалите излишните килограми. Защото въпросните излишни килограми увеличават натоварването и се превръщат във фактор за предизвикването на болки в тазобедрената става. За да имате успех в това начинание, комбинирайте физическите упражнения при болки в тазобедрената става, споменати в предишния абзац, с балансирано хранене.
Системата OsteoStrong® може да ви помогне да намалите значително изпитваните болки в тазобедрената става. Възможно е тя да се практикува както самостоятелно, така и в комбинация с друг тип лечение на болките в тазобедрената става. Независимо дали изпитване съответните болки в тазобедрената става при ходене, при лежане и/или при седене, тази система със сигурност ще може да ви помогне. Отличителна характеристика на системата OsteoStrong® е, че се състои от подходящи упражнения при болки в тазобедрената става, които са безопасни за вашите стави. OsteoStrong® всъщност спомага за укрепването на костта и мускулатурата на и около тазобедрената става. Болката често води до намалена активност на стабилизиращите мускули в тялото, което променя начина, по който ги използваме. OsteoStrong® помага за възстановяването на връзката между мозъка и мускулите чрез бавни, постепенно увеличаващи се движения. Този подход позволява на хората да постигнат мускулна и скелетна сила, което им помага безопасно да извършват физически дейности, които преди това са били трудни или болезнени. По-здравите мускули поддържат ставите в оптимална позиция една спрямо друга и в състояние на естествена декомпресия. Това намалява болките в ставите, а понякога те напълно изчезват. При системата OsteoStrong® не става въпрос за интензивни или изтощителни упражнения, които да водят до прекалено натоварване. Напротив – въпросните упражнения при болки в тазобедрената става са съвсем леки и дори няма да ви изпотят. Сеансите се провеждат веднъж седмично и продължават по едва около 10 минути. Въобще няма да усетите как ще минат упражненията при болки в тазобедрената става и по никакъв начин няма да попречат на нормалното ви ежедневие.Така ще можете да се наслаждават на по-добро качество на живот.
В нашите OsteoStrong® центрове в София се следват стриктно стандартите на тази уникална система. Висококвалифицираните ни и опитни специалисти знаят как да извлекат максимални ползи от системата и да ви помогнат да облекчите изпитваните болки в тазобедрената става. Доверете се на екипа ни и ще постигнете значително подобрение, което ще се отрази осезаемо върху вашия живот и ежедневие!
Същност на болките в тазобедрената става
Болки в тазобедрената става – защо е толкова важно да се вземат ефективни и навременни мерки?
Какви са главните причини за болки в тазобедрената става?
Полезни съвети, които да следвате при болки в тазобедрената става
Системата OsteoStrong® - ефективен начин да облекчите болките в тазобедрената става
В нашите OsteoStrong® центрове в София ще ви помогнем за изпитваните болки в тазобедрената става
** Никое физическо упражнение не е 100% безопасно, включително и OsteoStrong. OsteoStrong предоставя уникален начин за симулиране на високо натоварване и натиск на костите за постигане на остеогенно натоварване по безопасен начин. Въпреки че не е 100% безопасен, OsteoStrong е значително по-безопасен от упражнения с голяма тежест. Членовете на OsteoStrong съобщават за подобрена костна плътност, подобрен баланс, повишена сила, намалена болка в ставите и намален HbA1c. Резултатите могат да варират. Консултирайте се с Вашия лекар. Изявленията не са оценени от ФАЛ (Федералната Агенция по лекарствата) и не са предназначени за диагностициране, лечение, или предотвратяване на каквото и да е заболяване или здравословно състояние. Центровете OsteoStrong са с независима собственост и управление. Научният консултант на OsteoStrong има докторска степен от университета Ръшмор, сертифициран в съответствие с националните стандарти на Обединеното кралство, но чиято акредитация не е призната в някои юрисдикции.
Всички права запазени.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |