Четири витамина, които правят костите ви по-здрави Четири витамина, които правят костите ви по-здрави Витамини и минерали за здравето на костите Витамините и минералите играят широк спектър от роли в тялото ви, за да поддържат оптималното функциониране на вашите клетки, тъкани и органи. Някои от тези витамини, като витамини A, D, E и K, са… Continue reading Четири витамина за здрави кости – открий най-важните за костната плътност