Какво общо имат дърветата и костите?

Дърветата имат нужда от вятър, за да растат здрави

В Biosphere 2 е проведен експеримент за затворена екосистема. Там дърво порасна високо, но накрая падна. Причината е липсата на вятър.

Вятърът помага на дърветата да укрепват стволовете и корените си. Това ги прави устойчиви на околната среда. Те създават „реакционна дървесина“, за да се изправят срещу вятъра. Твърдите дървета използват „опъваща дървесина“. Меките дървета развиват „компресионна дървесина“.

Естествените стресови фактори са важни за развитието и устойчивостта на живите организми.

Костите също имат нужда от стрес

Нашите кости също реагират на механичните предизвикателства. Те се адаптират чрез процеси, които ни помагат в ежедневието и спорта.

Костите са ключови за нашата подвижност и защита при падания. Тяхната здравина зависи от структурата им и натоварването върху тях. От 1890-те години знаем, че те се адаптират към стреса, който понасят. Това е Законът на Волф. Без редовно натоварване костите губят плътност и отслабват.

Астронавтите и спортистите, които натоварват по-малко костите си, често имат по-слаби скелети.

Как OsteoStrong® ви помага да изградите по-здрави кости?

Костите реагират на физически стрес и това е важно за намаляване на фрактурите. В млада възраст бягането и скачането изграждат основа за здрави кости. С годините костната загуба се увеличава. Това е особено изразено след менопауза и андропауза.

Дългият живот изостря ефектите от костното отслабване. Затова са нужни ефективни стратегии за управление на здравето на костите.

Изследвания показват, че само тежки тренировки могат да повишат костната плътност. Редовните упражнения като ходене и йога не са достатъчни. Те не достигат нужните 4,2 пъти натоварване на телесното тегло. Тежките натоварвания обаче не са подходящи за всеки.

OsteoStrong® е решение за хора от всякаква възраст. Системата позволява безопасно прилагане на по-големи сили. Това води до укрепване на костите и мускулите. Оборудването Spectrum поставя тялото в биометрична стойка. Там човек е естествено по-силен 8 до 10 пъти.

Какво можете да направите за здравето на костите си днес

Искате ли по-здрави кости? Заповядайте в OsteoStrong®. Нашето оборудване Spectrum ще помогне да увеличите плътността и силата на костите си.

Поемете контрол над здравето си още днес. Не чакайте остаряването да ви изпревари!