Защо сините сливи са полезни за здравето на костите? Коя е храната за здрави кости? Ако трябва да изберете само една храна, за да увеличите костната си плътност, коя би била тя? Някоя „суперхрана“ може би. В случая „суперплод”, който е от съществено значение за здравите кости. Оказва се, че това не са портокали, грейпфрут,… Continue reading Сините сливи за здравето на костите: какви са ползите?