Как витамин Д влияе на мускулите? Как витамин D влияе на мускулите? Имате проблеми с упражненията със собствено тегло? Чувствате ли се, че усилията ви във фитнеса не водят доникъде? Може би има връзка с нивата ви на витамин D. Не е тайна, че витамин D е от съществено значение за здравите кости – но… Continue reading Витамин D и мускулите: Как влияе върху силата и здравето им?