Как да измерваме напредъка си между две DEXA сканирания?
DEXA сканиране: Как да разберем, че сме на правилния път?
Изграждането на костите е бавен и постепенен процес. Нормално е да бъдете нетърпеливи за следващото си DEXA костно сканиране, но междувременно има кръвни тестове, които могат да покажат напредъка ви. Тези тестове анализират нивата на костно образуване и резорбция, предоставяйки ценна информация за здравето на вашите кости в реално време.
Процесът на костно ремоделиране
Костното обновяване включва два основни процеса:
- Резорбция: Разграждане на стара кост от остеокласти.
- Образуване: Изграждане на нова кост от остеобласти.
Тези два процеса работят синхронизирано, като поддържат нивата на калций и общото рН на организма. По време на този процес се отделят вещества, наречени маркери за костен метаболизъм, които могат да бъдат измерени чрез кръвни или уринни тестове, в допълнение към информацията, предоставена от DEXA сканиране.
Защо DEXA сканиране е ключово за костното здраве?
Маркери за костен метаболизъм като CTx-Beta Cross Lap и PINP дават информация за активността на костните клетки. Това е особено полезно между DEXA сканиранията, за да се оцени напредъкът ви и ефективността на прилаганата терапия.
Нормални диапазони за маркерите, измервани с DEXA сканиране
- CTx-Beta Cross Lap: 114–299 pg/ml
- PINP: 16,3–36,0 ng/ml
- Алкална фосфатаза: 5,15–8,68 ng/ml
Ако нивата ви са извън нормалните граници, това може да показва дисбаланс в процеса на костно ремоделиране. DEXA сканирането може да потвърди тези данни и да предостави цялостна оценка.
Фактори, влияещи върху резултатите от DEXA сканиране
Редица фактори могат да повлияят на резултатите от тестовете:
- Недостатъчен прием на витамин D, калций и магнезий.
- Лошо усвояване на хранителни вещества поради храносмилателни проблеми.
- Токсини в околната среда или някои лекарства.
- Хормонални нарушения като хиперпаратиреоидизъм или проблеми с щитовидната жлеза.
Заключение: DEXA сканиране като част от вашия план за здравето на костите
Редовното проследяване на маркерите за костен метаболизъм, заедно с DEXA сканиране, е ефективен начин да оцените напредъка си. Включете в плана си подходящи добавки, остеогенно натоварване и здравословен начин на живот, за да поддържате костите си здрави. Ако маркерите не показват подобрение, консултирайте се със специалист за допълнителна оценка.
Научете какво са причините за появата на фибромиалгия!
Източници
- Greenblatt, Matthew B., Joy N. Tsai, and Marc N. Wein. “Bone turnover markers in the diagnosis and monitoring of metabolic bone disease.” Clinical chemistry 63.2 (2017): 464-474.
- Eastell, Richard, et al. “Diagnosis of endocrine disease: bone turnover markers: are they clinically useful?.” European journal of endocrinology 178.1 (2018): R19-R31.
- Ashrafi, Mehran, et al. “On the effect of antiresorptive drugs on the bone remodeling of the mandible after dental implantation: a mathematical model.” Scientific Reports 11.1 (2021): 1-20.
- Szulc, Pawel. “Bone turnover: Biology and assessment tools.” Best Practice & Research Clinical Endocrinology & Metabolism 32.5 (2018): 725-738.
- Yamada, Shinsuke, et al. “Utility of serum tartrate‐resistant acid phosphatase (TRACP5b) as a bone resorption marker in patients with chronic kidney disease: independence from renal dysfunction.” Clinical endocrinology 69.2 (2008): 189-196.
- Tridimas, Andreas, Anna Milan, and Eileen Marks. “Assessing bone formation in patients with chronic kidney disease using procollagen type I N-terminal propeptide (PINP): The choice of assay makes a difference.” Annals of Clinical Biochemistry 58.5 (2021): 528-536.
- Masrour Roudsari, Jila, and Soleiman Mahjoub. “Quantification and comparison of bone-specific alkaline phosphatase with two methods in normal and paget’s specimens.” Caspian journal of internal medicine 3.3 (2012): 478-483.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470166/
