Здрави кости по време и след менопаузата Как да поддържаме здрави кости след менопауза Здрави кости след менопауза? Те са от ключово значение за доброто качество на живот. Остеопорозата не е проблем само за напреднала възраст. Изследвания показват, че 26% от жените на възраст 35-50 години имат остеопения – предвестник на остеопорозата. В този деликатен… Continue reading Здрави кости след менопауза – Как да ги поддържаме