Тайната за поддържане на нашите кости

Тайната за поддържане на нашите кости Малко известната тайна за изграждане на неразрушими кости Правите всичко правилно – храните се здравословно, тренирате, приемате добавки с калций и витамин D, както препоръчва вашият лекар – но въпреки това костната ви плътност не е такава, каквато трябва да бъде. Защо? Истината е, че вероятно не правите нищо… Continue reading Тайната за поддържане на нашите кости