Протеини за костите: Колко са нужни за здрави кости? Протеини за костите: Митове и факти Протеини за костите играят ключова роля в поддържането на здрави и силни кости. През годините са се водили спорове дали тези хранителни вещества са полезни или вредни за здравето на костите. Първоначалните изследвания сочеха, че високият прием на протеин увеличава… Continue reading Колко протеини са нужни за костите?
Какво общо имат дърветата и костите? Какво общо имат дърветата и костите? Дърветата имат нужда от вятър, за да растат здрави В Biosphere 2 е проведен експеримент за затворена екосистема. Там дърво порасна високо, но накрая падна. Причината е липсата на вятър. Вятърът помага на дърветата да укрепват стволовете и корените си. Това ги прави… Continue reading Дърветата и костите: какво общо имат?
Червената светлина терапия и костите Червена светлинна терапия и костите: каква е връзката? Червена светлинна терапия и костите са тема, която заслужава внимание. Инфрачервените и червените светлинни терапии са доказано полезни за много състояния и заболявания. Тази естествена, неинвазивна и детоксикираща терапия лекува основната причина за проблема, вместо да се фокусира само върху симптомите, както… Continue reading Червена светлинна терапия и костите
Артрит и хронична болка Артрит и хронична болка: Откъде идва? Артит и хронична болка и всеки дискомфорт, независимо от източника или етикета, имат един и същ корен – възпаление. Точно така… възпаление. Няма значение дали е остеоартрит (живот и стари травми, които причиняват износване на ставите), ревматоиден артрит (автоимунно състояние, при което тялото атакува собствените… Continue reading Артрит и хронична болка
Висок кортизол – Как влияе на здравето? Висок кортизол: въздействието върху нашия организъм Висок кортизол – това е хормон на стреса. В днешната култура на „винаги активен“ режим нивата на стрес са по-високи от всякога. Постоянният стрес активира реакцията на тялото „бий се или бягай“. Това повишава нивата на висок кортизол – хормона на стреса.… Continue reading Висок кортизол – Как влияе на здравето?
Топ 10 немлечни източници на калций Топ 10 немлечни източници на калций Източници на калций – те са от съществено значение за здравето на костите и зъбите. Костите изискват калций, за да бъдат здрави и силни, но повечето хора не получават достатъчно. Фокусирането върху увеличаване на храните, богати на калций, и приемането на добавки с… Continue reading Топ 10 немлечни източници на калций
Ракът на гърдата и здравето на костите Как ракът на гърдата влияе на здравето на костите Ракът на гърдата е сериозно заболяване, което засяга множество жени. Американското дружество за борба с рака оценява, че една на осем жени ще бъде диагностицирана с рак на гърдата през живота си. Само тази година ще има близо 300,000… Continue reading Ракът на гърдата и здравето на костите
Здрави кости по време и след менопаузата Как да поддържаме здрави кости след менопауза Здрави кости след менопауза? Те са от ключово значение за доброто качество на живот. Остеопорозата не е проблем само за напреднала възраст. Изследвания показват, че 26% от жените на възраст 35-50 години имат остеопения – предвестник на остеопорозата. В този деликатен… Continue reading Здрави кости след менопауза – Как да ги поддържаме
Намаляване на стреса за по-здрави кости Намаляване на стреса: Лечение на хронична болка Намаляване на стреса е ключов фактор за подобряване на здравето и справяне с хроничната болка. Стресът увеличава напрежението в тялото и може да засили усещането за болка. Ефективните методи за редуциране на стреса помагат не само за успокояване на ума, но и… Continue reading Намаляване на стреса за по-здрави кости
Предотвратяване на загубата на мускулна маса Предотвратяване на загубата на мускулна маса с OsteoStrong® Предотвратяване на загубата на мускулна маса е от ключово значение за поддържане на здравето и активността. С напредването на възрастта често се сблъскваме със саркопения, която води до намаляване на мускулната сила и издръжливост. За щастие, съществуват ефективни методи като OsteoStrong®,… Continue reading Предотвратяване на загуба на мускулна маса: Как да останем активни
** Никое физическо упражнение не е 100% безопасно, включително и OsteoStrong. OsteoStrong предоставя уникален начин за симулиране на високо натоварване и натиск на костите за постигане на остеогенно натоварване по безопасен начин. Въпреки че не е 100% безопасен, OsteoStrong е значително по-безопасен от упражнения с голяма тежест. Членовете на OsteoStrong съобщават за подобрена костна плътност, подобрен баланс, повишена сила, намалена болка в ставите и намален HbA1c. Резултатите могат да варират. Консултирайте се с Вашия лекар. Изявленията не са оценени от ФАЛ (Федералната Агенция по лекарствата) и не са предназначени за диагностициране, лечение, или предотвратяване на каквото и да е заболяване или здравословно състояние. Центровете OsteoStrong са с независима собственост и управление. Научният консултант на OsteoStrong има докторска степен от университета Ръшмор, сертифициран в съответствие с националните стандарти на Обединеното кралство, но чиято акредитация не е призната в някои юрисдикции.
Всички права запазени.
